Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến yêu cầu cả ngành tập thể dục trong giờ giao ban

Bộ Y tế đã bắt đầu khởi động chương trình tập thể dục tại chỗ trong giờ giao ban, tiến tới nhân rộng tới toàn ngành.

Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết, có tới 70% các ca tử vong mỗi năm tại Việt Nam do các bệnh không lây nhiễm có liên quan đến lối sống như tiểu đường, tăng huyết áp, tim mạch, ung thư… Tuy nhiên người dân không quan tâm đến khâu phòng bệnh, để đến khi bệnh nặng mới đi viện, điều trị rất tốn kém.

“Trong khi đó, việc ăn uống điều độ, thể dục thể thao, rèn luyện cơ thể, hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá… có thể giúp chúng ta khoẻ mạnh, phòng ngừa nhiều bệnh”, Bộ trưởng Y tế nhấn mạnh.

Bộ trưởng cho biết, hàng ngày do phải ngồi làm việc nhiều, bản thân bà rất mỏi mắt, mỏi người nên luôn thích vận động, đi bộ. Bà đặt mục tiêu mỗi ngày phải đi bộ 10.000 bước như Singapore, Thái Lan…

Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến khuyến khích toàn dân tích cực tập thể dục

Để lan rộng phong trào rèn luyện sức khoẻ, từ cuộc họp giao ban sáng 8/1, Bộ trưởng Y tế cùng các lãnh đạo Cục, Vụ của Bộ đã bắt đầu chương trình tập thể dục giữa giờ tại buổi giao ban.

“Đây là lần đầu tiên Bộ Y tế tập thể dục giữa giờ, tiến tới sẽ tập 2 lần/ngày, mỗi lần chỉ khoảng 9 động tác thôi, đứng tập tại chỗ. Tập cái này rất thích, tập xong thấy người nhẹ nhõm hẳn”, Bộ trưởng Y tế cho hay.

Bà cho biết, bản thân đã trực tiếp nghiên cứu các băng hướng dẫn, sau đó chọn bài tập đơn giản nhất của Nhật. Giai đoạn đầu sẽ tập theo video có nhạc trên màn hình, áp dụng tại các buổi họp ở Bộ Y tế, các đơn vị trực thuộc Bộ, sau đó sẽ gửi cho tất cả các Sở Y tế để chuyển cho các đơn vị trong ngành để nhân rộng mô hình.

“Trong ngành sẽ làm trước rồi các bộ ngành khác quan tâm, thậm chí tại cuộc họp Chính phủ, Bộ Y tế cũng sẵn sàng hỗ trợ”, Bộ trưởng Y tế nói.

Bộ trưởng Y tế cũng giao Cục trưởng Y tế Dự phòng cùng nghiên cứu, phối hợp với Bộ Văn hoá – thể thao để tìm ra các động tác thể dục phù hợp.

Bộ trưởng Kim Tiến cho biết, nếu phong trào thể dục này lan rộng được đến toàn dân sẽ rất tốt, nhất là khi người Việt có sẵn sự sáng tạo rất cao.

Song song với tập thể dục, Bộ trưởng khuyên người dân giảm ăn mặn, giảm ăn đường, giảm mỡ, đo huyết áp thường xuyên.

“Khi đi kiểm tra y tế ở cơ sở, tôi thường đi hỏi từng người dân, có người nói vài năm rồi mới đi đo huyết áp 1 lần, như thế là không được”, Bộ trưởng Y tế nói.

Người đứng đầu ngành y tế cho biết, bà đang mơ ước thực hiện chương trình đo huyết áp toàn dân như Nhật Bản, người dân đi đến đâu cũng có máy đo huyết áp tự động như trong lúc chờ khám bệnh, chờ mua thuốc ở siêu thị… với giá vài ngàn đồng.

Theo cuộc điều tra quốc gia quy mô nhất từ trước đến nay vào năm 2016 về các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm cho thấy, người Việt đang “hỏng mòn” do hàng loạt thói quen không lành mạnh như thích rượu bia, ăn chỉ được 1/2 lượng rau so với khuyến cáo, thích ăn thịt, lười ăn cá, ăn mặn gấp đôi bình thường và hút thuốc lá top 15 thế giới.

Đặc biệt, người Việt cũng rất lười vận động, sau 5 năm, tỉ lệ hoạt động thể lực của người Việt (hoạt động cường độ trung bình ít nhất 150 phút/tuần) giảm từ 30,4% xuống còn 26%, trong đó nam giới giảm mạnh từ 28% xuống 19%. Càng trẻ, đàn ông Việt càng lười vận động, ngược với xu thế ở nữ giới.

Cộng gộp nhiều yếu tố khiến tỉ lệ béo phì ở Việt Nam tăng nhanh từ 12% năm 2010 lên 17,5% năm 2015 và số người tăng huyết áp gia tăng thêm 5% lên mức 20,3%.

TS Trương Đình Bắc, Phó cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế cho biết, hiện mỗi năm Việt Nam có hơn 400.000 người ra đi vì các bệnh không lây nhiễm.

Loading...

Đáng quan tâm

Việt Nam thắng tuyệt đối Jordan ở mọi thông số, quá đẳng cấp!

Được đánh giá thấp hơn song ĐT Việt Nam thể hiện bản lĩnh, sự tự tin vượt trội so với đối thủ.

HLV Park Hang-seo: ‘Chúng tôi muốn tấn công ngay cả khi bị dẫn bàn’

HLV Park Hang-seo khẳng định đội tuyển Việt Nam không chỉ biết chơi phòng ngự để chờ cơ hội phản công.

Quang Hải bị phạm lỗi, HLV Park Hang-seo gắt với cả trọng tài và HLV Jordan để đòi công bằng

Vẫn là một người thầy yêu thương học trò hết mực và là một vị HLV thẳng thắn, thầy Park không ngần ngại thể hiện sự bất bình khi thấy Quang Hải bị phạm lỗi đau đớn ở hiệp 2 trận đấu Việt Nam và Jordan, vòng 1/8 Asian Cup 2019.

Ảnh chế bộ đôi ‘Phượng – Hoàng’ tỏa sáng ở trận thắng Jordan

Trải qua 120 phút thi đấu quyết liệt và thắng đội tuyển Jordan 4-2 trên chấm luân lưu, thầy trò HLV Park Hang-seo chính thức ghi tên mình vào tứ kết giải Asian Cup 2019.

Mới nhất

Việt Nam được trao giải thưởng ‘Nhà vệ sinh công cộng tốt nhất ASEAN 2019’

Tại diễn đàn du lịch ASEAN (ATF) 2019 vừa diễn tại thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Việt Nam vinh dự khi nhận được 15 giải thưởng về du lịch cộng đồng, homestay, dịch vụ spa và nhà vệ sinh công cộng.

6 loại bệnh chỉ cần ăn ổi là hết, khỏi cần chạy đi bác sĩ tốn tiền

Ổi giúp làm giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa quá trình làm máu trở nên đặc, vì vậy làm tăng tính linh động của máu, giúp máu thoát khỏi họa “kẹt xe” và lưu thông trong cơ thể một cách dễ dàng hơn.

VN có MV 400 triệu view đầu tiên, nhưng chủ nhân không phải Sơn Tùng mà là 1 nhóm nhạc đã… tan…

Xin được chúc mừng 365 DaBand với kỷ lục mới được thiết lập ngay đầu năm 2019.

Rò rỉ thông tin về iPhone 11 là phiên bản ‘cao cấp’ nhất: 3 camera, pin ‘trâu’ bất ngờ

Phiên bản iPhone 11 hứa hẹn sẽ là siêu phẩm đáng mong đợi, mang đến nhiều bất ngờ thú vị dành cho các fan nhà Táo đấy!